♪はーるがきた　はーるがきた♪

４月に入って何だかメチャクチャ疲れている、何でだろう。 疲れの原因を分析すると、体全体が疲れているわけではない。 肩から頭にかけてがひどく疲れている、半端なく。 実は先月まで『夜風呂に入れなかった』のだ、気持ちはあっても どうしても直前で挫折してしまう。みんなが居なくなった日中、 しかも誰かと確実に会う日にしか入れなかった。 だから汚い話、１週間とか10日とか平気で入らない時もあった。 そんな事になってしまっていたのは、もしかしたら私が 『うつ病』になっていたからかもしれない。 かもしれないというのは、医者に行っていないから 本当のところはわからない。うつ病ではないのかもしれないけど、 限りなくそれに近かったのではないかと思う。 『うつ病』が自力で回復できるのかどうかは知らないが、 とにかく自分がおかしかった事だけは確かだ。 子供たちにもかなり迷惑をかけていたはずだ、 いつもイライラしていたし、かなり無気力な状態が何年も続いた。 『うつ病』についていろいろ調べたが、「あるある！」と頷けるところも多々。 今思い返してみて、うつ病克服のターニングポイントもわかる。 完全に克服できたとは思わないが、かなり改善されてきた気がする。 改善するにつれて夜風呂は入れなかったけど、家族が居なくなる 日中になら入れるようになっていった。 そして今は旦那が会社を辞める事で『夜風呂』に入れるようになった、 何らかのストレスから開放されたんだと思う。今日などは、 『お風呂は行ってから寝たいな～』と思っている自分がいる。 よくわからないが、今の疲れはうつ病が抜ける最後の症状だといいなと 思っている。今のストレスの原因はきっとゆずだ、それはほぼ確実。 ゆずを見ていると物凄くイライラすることが多い、 『体は大人、頭脳は低学年』というコナンとは正反対のこの状況に わけもなく腹が立つ。ゆずのわけのわからない理屈に振り回されて 私だけでなく旦那や娘たちもイライラするんだから、 私がストレスを感じるのも無理はないと思う。 きっと奴へのイライラが克服できれば、 私のうつ病は完治できるのかもしれない。